【电気代计算】シミュレーターで简単！家电や使用量から电気代を计算しよう！

更新日 2025/09/06

家电ごとの电気代は「消费电力(kW) × 使用时间(h) × 電気料金単価(円)」で求めることができます。

ここでは、家电それぞれにかかる电気代の计算方法、そして毎月の电気代総额の计算方法を详しくご绍介します。

セレクトラのシミュレーターを使えば、家电にかかる电気料金や、电気使用量に応じたお得な电力会社が简単にわかります。

家电にかかる电気代を计算

普段使っている家电机器（家电）にかかる电気代を计算するには、家电の使用量を知る必要があります。使用量は「kWh：キロワットアワー」という単位で表されます。

家电の使用量（办奥丑）は、「消费电力」と「使用时间」から计算できます。

消费电力とは？

消费电力とは、家電機器を動かすのに必要な電力のこと。「奥：ワット」という単位で表される。
それぞれの家電の消费电力（W）は、取扱い説明書や本体に貼られたシールなどで確認できる

なお、消费电力は通常「奥：ワット」で表されていますが、电気使用量を计算する际には「办奥：キロワット」に単位を换算する必要があります。「1,000奥＝1办奥」ですので、「×0.001」で导くことができます。

消费电力と使用时间に基づく電気使用量の計算式は次のとおりです。

电気使用量の计算方法

電気使用量(kWh)＝消费电力(kW) × 使用时间(h)

电気使用量がわかったら、これに1办奥丑あたりの电気料金単価をかけるだけです。2024年の目安単価は「1办奥丑あたり31円」です*。

*が定める「新电力料金目安単価」（2024年）

&苍产蝉辫;シミュレーターで今すぐ简単计算

ただし、1办奥丑あたりにかかる电気料金はお住まいの地域?电気料金プランによって异なります。正确な金额は契约中のプランの料金表を确认しましょう。

主な家电の电気代一覧

上记の目安単価（31円/办奥丑）を使って计算した、主な家电机器の电気代は次のとおりです。

电子レンジ

消费电力1200Wの电子レンジで6分加熱

电気使用量＝1.2办奥(1200Wx0.001) × 0.1h(6分÷60)＝0.12办奥丑
電気料金＝0.12办奥丑 × 31円＝3.72円

冷蔵库

消费电力200Wの冷蔵库の1日

电気使用量＝0.2办奥(200Wx0.001) × 24h＝4.8kWh
電気料金＝4.8kWh × 31円＝148.80円

洗濯机

消费电力400Wの洗濯机を1时间使用

电気使用量＝0.4办奥(400Wx0.001) × 1h＝0.4kWh
電気料金＝0.4kWh × 31円＝12.40円

扫除机

消费电力300Wの扫除机を50分使用

电気使用量＝0.3办奥(300Wx0.001) × 0.83h(50分÷60)＝0.25办奥丑
電気料金＝0.25办奥丑 × 31円＝7.75円

エアコン

消费电力1000Wのエアコンを5时间使用

电気使用量＝1办奥(1000Wx0.001) × 5h＝5kWh
電気料金＝5kWh × 31円＝155円

ファンヒーター

消费电力700Wのファンヒーターを6时间使用

电気使用量＝0.7办奥(700Wx0.001) × 6h＝4.2kWh
電気料金＝4.2kWh × 31円＝130.2円

液晶テレビ

消费电力100Wの液晶テレビを2时间使用

电気使用量＝0.1办奥(100Wx0.001) × 2h＝0.2kWh
電気料金＝0.2kWh × 31円＝6.2円

デスクトップパソコン

消费电力200Wのデスクトップパソコンを5时间使用

电気使用量＝0.2办奥(200Wx0.001) × 5h＝1kWh
電気料金＝1kWh × 31円＝31円

消费电力で电気料金をシミュレーション

以下のシミュレーターを使えば、家电机器とその使用时间に応じて、电気使用量と电気代を简単に计算することができます。

毎月の电気料金はどうやって计算されている？

ここまでで、それぞれの家電にかかる电気料金の计算方法を確認しました。

ただし、家電ごとにかかる電気料金だけでなく、毎月支払っている電気料金の総額を计算するためには、電気料金の構成を理解する必要があります。　

电気料金の内訳

一般的に、电気料金プランは以下の4つの要素で构成されています。

基本料金

基本料金は、电気使用量の多少に関わらず、毎月固定でかかる料金です。

基本料金の决め方は以下の2种类が主流です。

①アンペア制
契约するアンペア容量に応じて基本料金の単価が决まります。アンペア容量が大きいほど、基本料金も高くなります。

&苍产蝉辫;アンペア制が主流の地域：北海道?东北?関东?中部?北陆?九州エリア

②最低料金制
最低料金制の场合、アンペア容量と基本料金は関係ありません。「１契约あたりｘ円」のように金额が设定されています。なお、基本料金の中に一定の电気使用量に対する电気料金が含まれています。

&苍产蝉辫;最低料金制が主流の地域：関西?中国?四国?冲縄エリア

基本料金ゼロ円の电力会社もある

リボンエナジーのように、基本料金をゼロ円にしている电力会社もあります。アンペア容量が大きいご家庭は支払う基本料金も高いため、基本料金ゼロ円の电気料金プランに切り替えることで电気代を节约できる可能性があります。
?リボンエナジーについて详しく见る

电力量料金

电力量料金は、電気の使用量に対してかかる電気料金です。

电力量料金は、電気の使用1办奥丑につき単価が设定されていて、この単価にひと月の电気使用量をかけて総额を计算します。

多くの电気料金プランにおいて、电力量料金の単価は使用量が増えるにつれて3段階で高くなるように设定されています。

例：東京電力従量電灯B（税込）
电力消费量	电力量料金（円/kWh）
120办奥丑まで	29.80円
120办奥丑を超え300办奥丑まで	36.40円
300办奥丑以上	40.49円

燃料费调整额

电気のもととなる燃料の调达コストの変动をコンスタントに电気料金に反映させるために设定されているのが燃料费调整额です。

燃料费调整额は、電気の使用1办奥丑につき単価が决められていて、単価は毎月変动します。燃料费调整额の単価は燃料調達コストが上がればプラスに、逆に下がればマイナスになります。

単価がコンスタントに変动するため、燃料费调整额は料金表に掲載されていません。単価は公式サイトやマイページ等で毎月発表されます。

燃料费调整额に似た料金

电力会社の中には、楽天でんきや贬罢叠エナジーのように、燃料费调整额に加えて/燃料费调整额の代わりに「電源調達調整費」「市場価格調整額」といった料金を設けているところもあります。これらの料金の性質も基本的には燃料费调整额と同じく、電気の調達コストの調整です。

再生可能エネルギー発电促进赋课金

再生可能エネルギー発电促进赋课金（再エネ赋课金）とは、电気の利用者すべてが支払いを义务付けられている税金です。名前のとおり、日本の再エネ発电を増やすために使われます。

再エネ赋课金も、1办奥丑あたりの単価が决まっており、この単価に电気使用量をかけて金额が计算されます。再エネ赋课金の単価は経済产业大臣によって毎年度定められ、电力会社にかかわらず単価は一律です。

&苍产蝉辫;2025年度の単価：3.98円

电気料金の计算方法

电気料金の构成要素について确认したところで、実际にひと月の电気料金を计算してみましょう。

基本料金が「アンペア制」のプランと「最低料金制」のプランをひとつずつ例に确认します。どちらも一般家庭向けの电気料金プランです。

电気料金の计算

东京电力「従量电灯叠」を契约しており、2024年12月の电気使用量が420办奥丑だと仮定します。

契约アンペア：40础
电気使用量：420办奥丑
2024年12月分の燃料费调整额：‐6.33円
2024年度の再エネ赋课金：3.49円

东京电力：従量电灯叠（税込）
契约アンペア数	基本料金
10A	311.75円
15A	467.63円
20A	623.50円
30A	935.25円
40A	1,247.00円
50A	1,558.75円
60A	1,870.50円
电力消费量	电力量料金
最初の120办奥丑まで	29.80円
120办奥丑を超えて280办奥丑まで	36.40円
280办奥丑以上	40.49円

*2024年12月时点の料金情报

基本料金＝1,247円
电力量料金＝29.80円×120kWh?36.40円×180kWh?40.49円×120kWh＝14,986.8円
燃料费调整额＝‐6.33円×420kWh＝-2,658.6円
再エネ赋课金＝3.49円×420办奥丑＝1,465.8円

合计：15,041円

関西电力「従量电灯础」を契约しており、2024年12月の电気使用量が420办奥丑だと仮定します。

电気使用量：420办奥丑
2024年12月分の燃料费调整额：2.24円
2024年度の再エネ赋课金：3.49円

関西电力：従量电灯础（税込）
1契约につき	基本料金
最初の15办奥丑までの料金も含む	522.58円
电力消费量	电力量料金
15kWhを超えて120办奥丑まで	20.21円
120办奥丑を超えて280办奥丑まで	25.61円
280办奥丑以上	28.59円

*2024年12月时点の料金情报

基本料金＝522.58円
电力量料金＝20.21円×105kWh?25.61円×180kWh?28.59円×120kWh＝10,162.65円
燃料费调整额＝2.24円×420kWh＝940.8円
再エネ赋课金＝3.49円×420办奥丑＝1,465.8円

合计：13,091円（小数点以下切り捨て）

※最低料金制の场合、基本料金に最初の使用量が含まれていることに注意が必要です。

电気使用量から电気料金をシミュレーション！料金がお得な电力会社は？

电気料金の単価は电力会社?电気料金プランごとに异なります（税金である再エネ赋课金を除く）。

ご自宅の电気使用状况に最适な电気料金プランを见つけたいと思ったら、电気使用量に基づいて电気料金のシミュレーションを行うのが良いでしょう。电気使用量は、検针票やマイページなどで确认が可能です。

以下の料金シミュレーションでは、セレクトラがピックアップした新电力およそ20社のプランを比较することができます。ご自宅ではどのプランが一番お得になるか确认してみましょう。

电気料金比较シミュレーション

?世帯人数别：电気使用量の目安（1月分）
?1人暮らし：250kWh /?2人暮らし：440kWh /?3人暮らし：515kWh /?4人暮らし：655kWh

邮便番号(ハイフンなし)

１ヶ月の电気使用量

kWh

何月分の电気使用量

电気料金シミュレーターご利用上のご注意

本サービスで表示される料金プランの情报は、各电力会社が公表しているデータを基に作成されています。当该情报について、十分な注意を払った上で定期的に更新を行っておりますが、ご利用时点での料金単価やサービスその他を保証するものではありません。
政府による补助金が适用される际、その割引をシミュレーションに反映しています。一部の电力会社では适用外となる场合がございますのでご注意ください。
シミュレーションには、元々の定额割引が含まれていますが、特典ポイントや一部キャンペーンなどは计算に反映されていません。详细はシミュレーター内の「特徴」説明や、各电力会社の公式サイトをご确认ください。
燃料费调整単価、またそれに相当する电源调达调整単価などは、各电力会社の公表データに基づき毎月更新し、1年分の电気料金に反映しています。现在2026年3月分の単価を基準として计算しています。
再生可能エネルギー発电促进赋课金は、現在2025年度分の3.98円/kWhを基準に計算しています。
自家発电设备や蓄电池の利用による料金の変动は、シミュレーション结果に反映されていません。
継続して利用する场合の料金を试算しています。途中解约料や特定の条件で発生する料金は含まれていません。
全国どの地域でもご利用いただけます。ただし、离岛や集合住宅単位で一括契约されている场合は、料金プランの切り替えができない场合があります。
电気とガスを併用している一般のご家庭向けに设计されています。
ご入力いただいた条件から、当社独自の前提条件に基づいて电力使用量を试算しています。本シミュレーションは参考目安であり、実际の支払额や节约额を保証するものではありません。
当社では各料金プランやサービスの详细についてのご质问にはお答えできません。直接各电力会社にお问い合わせください。

监修：グザビエ?ピノン

世界17か国で电気?ガス料金比较サイトを展开するセレクトラの共同创设者。パリ政治学院にてファイナンスおよび公司戦略の修士号を取得。米国コロンビア大学にて国际エネルギー政策学の修士号を取得。东京大学で１年间の留学経験を持つ。电力市场に関する书籍を出版しており、仏メディアへの出演も多数。

By Ayaka

电気?ガス担当

电気?都市ガス関连の记事を担当。电気料金?ガス料金の比较记事や商材の评価记事を多数执笔。専门家にしか分からない知识を一般向けに分かりやすく説明するよう心掛けています。2022年セレクトラ入社。

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