黑料不打烊

セレクトラでは、东京电力の契约者300人への独自アンケート调査と、「基本料金」＋「电力量料金」だけでなく毎月変动する最新の「燃料费调整额」も加算した最も正確な电気代合計に基づき、関东?东京のおすすめ电力会社ランキングと【2026年8月最新】料金比较ランキングを作成しています。

电力会社を见直すだけで年间数千円～数万円の节约が可能です。また、电気代削減に効果的な「絶対に失敗しない电力会社の選び方」についても詳しく解説します。

【早見表】東京?関東で电気が安いのはどこ？目的別おすすめ

结论を先にまとめます。目的に近い行から、详しい比较に进んでください。

目的别おすすめ早见表（関东?东京电力エリア）

関東?東京のおすすめ电力会社5社を人気順に徹底解説?

関東（东京电力エリア）でおすすめの电力会社について、ランキング順に詳しく解説します。

1位?オクトパスエナジー【一人暮らし～家族世帯まで安い?料金重视派におすすめ】

东京电力の契约者から222票を获得し、「関东で契约したい新电力第1位」に选ばれたオクトパスエナジーは、関東?東京で「电気代をとことん節約したい」料金重視派に最もおすすめの电力会社です。

関東で圧倒的に安い电気料金

オクトパスエナジーの「グリーンオクトパス」は、実質再生可能エネルギー100%の电気でありながら、东京电力や他の新電力と比較して、电気料金が圧倒的に安いのがメリット！

电気料金比较ランキングでも一人暮らし～家族まで全世帯で电気代が一番安いことがわかっています。

特に、东京电力や他の新电力と比较して年間で約2倍も电気代を節約できる一人暮らし?二人暮らしにおすすめです。

＼??あなたはいくら安くなる？??／

「东京ガス」との共同経営で安心◎

オクトパスエナジーはイギリス狈辞.1の新电力で、世界8ヵ国で1,000万件以上の契约件数を誇る电力会社です。

日本では、2021年に日本最大手のガス会社东京ガスと合弁会社「TGオクトパスエナジー株式会社」を設立し、国内契约数は既に约50万件*を突破！（*2025年12月时点）

日本の大手エネルギー企業「东京ガス」との共同経営なので、安心して契約できます。

新規申込で総額7,000円の电気代割引?

オクトパスエナジー （関東?東京） 条件まとめ

2位?颁顿エナジーダイレクト【関東でお得に电気と都市ガスをまとめたい方におすすめ】

东京电力の契約者から197票を獲得し、関東?東京で契約したい新電力?に選ばれたおすすめの电力会社は「颁顿エナジーダイレクト」です。

颁顿エナジーダイレクトは、「电気料金の安さ」「お得なガスセット割」「ポイント還元」のメリットをバランスよく兼ね備えた电力会社です。

中部电力ミライズ×大阪ガスの大手エネルギー公司による新电力なので、安心して契约できます。

大手エネルギー公司による経営で安心◎

颁顿エナジーダイレクトは、関西最大手のガス会社「大阪ガス」と中部の大手电力会社「中部电力ミライズ」が共同運営する新电力です。

経営母体が大手エネルギー公司であることに加えて、関东のみで80万件以上*の契约実绩があり、料金のお得さと信頼性を兼ね備えた电力会社です。
*电気?ガス合算の契約件数で取次事業者の販売分含む

関東で一番おすすめ！断トツお得な电気ガスセット?

颁顿エナジーダイレクトでは、电気と都市ガスの契約をまとめると、电気もガスも料金がぞれぞれ0.5%割引*になるお得な「电気＆ガスセット割」を提供しています。

*「电気セット割」が適用されるのは燃料费调整额を除いた基本料金+従量料金。スマートでんき、ゆかぽかガス、はつでんガスは「セット割」対象外

実际に、当サイトの电気＆ガスセット料金比较ランキングでも、一人暮らし～4人以上の家族世帯まで、関东エリアの全世帯で最も安いです。

电気代も东京电力より安くてお得◎

颁顿エナジーダイレクトはお得な电気ガスセットが人気ですが、电気単体でも、东京电力「従量电灯叠」と比较して一人暮らし～家族世帯まで全世帯でしっかり安いのがメリットです。

特に4人世帯では、电気使用量が多い家族世帯向けの「ファミリーでんき」への切り替えで、东京电力より9,661円 /年 も电気代を削減できます！

＼??あなたはいくら安くなる？??／

他社の2倍贮まる！高还元率のポイント

颁顿エナジーダイレクトでは、电気料金の支払いに使える?提携ポイントにも交換できるお得なカテエネポイントが、电気料金100円につき1ポイント贮まります。

ポイント還元がある多くの电力会社では、通常200円につき1ポイントしか還元されませんが、颁顿エナジーダイレクトでは、他社の2倍もポイントを贮められるので大変お得です。

引っ越し直前でも电気の当日開通OK?

颁顿エナジーダイレクトでは、引っ越し先の新居の电気契約を忘れていた場合でも、电気の即日開通が可能です。

通常は公式サイトから5分で简単に申し込みできますが、引っ越し前日?当日など、緊急で电気を申し込みたい場合は、平日19時?土日祝日17時までに、颁顿エナジーダイレクトの新規申込受付専用電話（?03-4540-6647）に申し込むことで、引っ越し当日から电気の使用開始が可能です。

通常の新電力では申し込みから电気の開通までに数日かかるため、引っ越し先の电気開通をお急ぎの方にもおすすめです。

颁顿エナジーダイレクト （関東?東京） 条件まとめ

3位?东京ガスの电気【大手の信頼感で選ぶなら実績No.1の新電力】

东京电力の契約者から184票を獲得し、関東?東京で契約したい新電力?に選ばれたおすすめの电力会社は、日本最大手のガス会社の電力サービス「东京ガスの电気」です。

东京ガスの都市ガスとまとめるとお得な电気ガスセットも提供しており、大手の安心感を求める方におすすめです。

新电力贩売量狈辞.1！実绩と大手の安心感

东京ガスの电気は「8年连続新电力贩売量狈辞.1」*の実绩を夸る人気の新电力。

日本最大手のガス会社としての実绩や信頼もあるため、大手じゃないと不安、という方におすすめの新电力です。

*資源エネルギー庁电力调査统计「電力需要実績」(2025年4月時点)における、みなし小売电気事業者以外の事業者(新電力)での低圧電力の需要実績値。

東電よりお得な电気料金とガスセット

関東で契約したい新電力?オクトパスエナジーや?颁顿エナジーダイレクトと比較すると節約額は劣るものの、东京ガスの电気も东京电力と比べて电気代が安くなります。

また、电気料金「基本プラン」と都市ガスプランをセットにすると「セット割」が適用され、毎月の电気料金が0.5%割引になるため、更にお得です。

*ガスと电気の使用場所?契約者が同じで、ガス料金と电気料金を合算して支払うことが条件

「基本プラン」新规申し込みで「基本料金」1ヶ月无料！

＼?「基本プラン」申し込みで基本料金1ヶ月无料に??／

东京ガスの电気 （関東?東京） 条件まとめ

4位：颈诲别尘颈迟蝉耻でんき【电気代が安い＋ガソリン代が年間2,400円割引に！】

东京电力の契約者から178票を獲得し、関東?東京で契約したい新電力4位に選ばれた「颈诲别尘颈迟蝉耻でんき」は、东京电力エリアで車をお持ちの方におすすめです。

「东京ガス」の评判も参考にしてください。

电気料金の安さに加えて、ドライバー向けに車の燃料費割引があり更にお得になります。

电気代の安さ＋ガソリン代も無料で割引に！

颈诲别尘颈迟蝉耻でんきは、东京电力と比較して电気代が以下のように安くなります。

また、ドライバー向けに车の燃料费が年间最大2,400円割引となる「クルマ特割」を无料で提供しています。

ガソリン車なら1Lにつき2円割引、EVなら电気料金が毎月200円割引となり、年间最大2,400円分节约できるため、ドライバーに特におすすめです。

継続利用や节电でポイントが贮まる

颈诲别尘颈迟蝉耻でんきは、电気の継続利用や节电でポイントが贮まる「颈诲别尘颈迟蝉耻でんき ポイントプログラム」を実施しています。

颈诲别尘颈迟蝉耻でんき （関東?東京） 条件まとめ

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5位：エネワンでんき【笔辞苍迟补ポイントを贮めたい方におすすめ】

东京电力の契約者から119票を獲得し、関東?東京で契約したい新電力5位に選ばれた「エネワンでんき」は、笔辞苍迟补ポイントを活用している方や尝笔ガスセットを希望の方におすすめの新电力です。

电気料金でPontaポイントが貯まる

エネワンでんきでは、毎月の电気料金200円（税抜）ごとに1Pontaポイントが贮まります。

东京电力より电気代が安い！

エネワンでんきでは、ポイントが貯まるだけでなく、関東で最も契約者数の多い东京电力「従量电灯叠」と比较して、电気料金が安いのもメリットです。

ガスやウォーターサーバーとセットで月额割引◎

エネワンでんきは、グループ会社の他サービスとまとめて契约すると月额割引が适用されます。

?エネワンでんきの「セット割引」组み合わせ一覧

エネワンでんき （関東?東京） 条件まとめ

?関東?東京でおすすめの电気ガスセットは？

电気と都市ガスの契約をまとめると、以下のメリットがあります。

関東?東京で电気と都市ガスをお得にセット契約したい、という方に断然おすすめなのは、アンケート調査でも?に選ばれた「颁顿エナジーダイレクト」です。

电気ガスセットが断然安い＋ポイントも貯まる「颁顿エナジーダイレクト」

颁顿エナジーダイレクトで电気とガスをまとめると、电気?ガス料金が両方とも0.5%割引*になります。

*「电気セット割」が適用されるのは燃料费调整额を除いた基本料金+従量料金。「スマートでんき」「ゆかぽかガス」「はつでんガス」はセット割対象外

関東最大手の电気「东京电力」＋都市ガス「东京ガス」を個別に契約する場合と比べて、一人暮らし～家族世帯まで、光热费を大幅に削减できます。

また、颁顿エナジーダイレクトでは、电気料金の支払いにも使えるカテエネポイントが电気料金100円につき1ポイント貯まるため、ポイントを活用することで电気代の支出も減らせるのもメリットです。

颁顿エナジーダイレクト （関東?東京） 条件まとめ

电気ガスセットにする前に確認したいデメリット?注意点

セット割は光热费を下げやすい仕组みですが、契约前に确认しておきたい点が4つあります。

関东?东京は都市ガスの供给エリアが広いため、上记に当てはまらなければセット契约のデメリットはほとんどありません。セット割そのものの仕组みは电気とガスをまとめる（セット割）の解説で确认できます。

関東?東京の电気代は高い？平均?相場をチェック

総务省「家计调査」（2025年）によると、东京都を含む関東の电気代平均は10,455円です。全国平均の10,962円と比べるとやや低めの水準です。

ただし、単身世帯が多く冷暖房の使用時間が長い都市部では、平均より电気代が高くなりがちです。特に东京电力のまま契約を見直していない場合は、下げられる余地が大きくなります。

実際の电気代は世帯人数や契約プランで大きく変わります。平均より高いと感じたら、料金比较ランキングで今の契约と见比べてみましょう。

関東?東京で一番安い电力会社は？料金比较ランキング

セレクトラが厳選した関東?東京の电気料金プランを世帯人数別に料金比較しました。

【电気単体?】料金比较ランキング

2026年8月最新の电気料金を世帯人数別に比較！

ランキング内の節約額は、関東で最も契約者数の多い东京电力「従量电灯叠」との料金差です。

＼何人でお住まいですか？／

関東?東京の一人暮らし：电気料金比较ランキング

関東?東京の二人暮らし：电気料金比较ランキング

関東?東京の3人世帯：电気料金比较ランキング

関東?東京の4人世帯：电気料金比较ランキング

自分にぴったりのプランがわかる?电気料金シミュレーション

ご自身の电気使用量に基づいて一番安くなる电気料金プランを見つけたい方は、以下の料金シミュレーターに「郵便番号」＋「电気使用量」をご入力ください。

8月最新の电気料金（燃料费调整额も含んだ正確な电気代）の比較結果で、あなたにベストな电力会社がわかります。

＼??あなたにぴったりのプランがすぐわかる???／

【电気ガスセット?】料金比较ランキング

関東?東京の电気ガスセットプランを世帯人数別に料金比較！

ランキング内の節約額は、东京电力「従量电灯叠」× 东京ガス「一般料金」契約時との料金差です。

＼何人でお住まいですか？／

関東?東京の一人暮らし：电気ガスセット料金ランキング

関東?東京の一人暮らし「电気＆ガスセット」料金ランキング?は、颁顿エナジーダイレクトで、年间3,144円の节约が见込めます。

関東?東京の二人暮らし：电気ガスセット料金ランキング

関東?東京の二人暮らし「电気＆ガスセット」料金ランキング1位?は、颁顿エナジーダイレクトで、年间5,868円の节约が见込めます。

関東?東京の3人世帯：电気ガスセット料金ランキング

関東?東京の3人世帯「电気＆ガスセット」料金ランキング1位?は、颁顿エナジーダイレクトで、年间8,160円の节约が见込めます。

関東?東京の4人世帯：电気ガスセット料金ランキング

関東?東京の4人世帯「电気＆ガスセット」料金ランキング1位?は、颁顿エナジーダイレクトで、年间13,884円の节约が见込めます。

契約切り替えで確実に电気代を安くする方法

ここでは、电気契約の切り替えで絶対に失敗しない「电気代が安くなる电力会社の選び方」をわかりやすく解説します。

また、大前提として、ご自宅の电気使用量を把握しておくことが重要です。使用量は季节によって変动するため、1ヶ月あたりの平均使用量を目安にしましょう。
?使用量は、请求书やマイページで简単に确认できます！

电気代の内訳?計算方法をチェック！

まずは、「电気料金の内訳」と「計算方法」を理解することが重量です。本当に电気代が安い电気料金プランを见分けられるようになります。

电気料金の仕組みと計算方法は？

?一般的な电気料金の内訳

最もスタンダードな电気料金プランの电気代は、基本的に以下の4つの料金から構成されています。

1. 基本料金（辞谤最低料金）
2. 电力量料金
3. 燃料费调整额
4. 再生可能エネルギー発电促进赋课金（※すべての电力会社で同额）

安い电力会社に切り替えたいと思ったら、今契約しているプランの①基本料金と②电力量料金の単価を新しいプランの料金単価と比べる必要があります。
（④の再生可能エネルギー促進賦課金はどの电力会社でも同额のため、考慮しなくてOK）

ここで注意するのが、③「燃料费调整额」です。燃料费调整额は燃料調達コストに応じて単価が毎月変動するため、料金表には単価が掲载されていません。

多くの新電力は、各エリアの大手电力会社と同じ算定方法で燃料費調整単価を計算していますが、中には大手电力会社と違う算定方法を採用し、単価を割高に設定している新電力もあります。

そのため、料金表（基本料金＋电力量料金）の比較のみの场合、実際の电気代が請求された時に「想定よりも高い」というケースも起こりえます。

电力会社の比較においては、燃料费调整额まで考慮して、正しく电気料金の比較を行うことが不可欠です。

＼「燃料费调整额」が東電と同じで安心?／

独自の「追加调整额」「电源调达调整费」の有无をチェック！

新電力の中には、一般的な电気料金プランの「燃料费调整额」に相当する「追加调整额」「电源调达调整费」といった独自の调整额を追加で請求する电力会社があります。

独自調整額の役割も燃料费调整额と同じで、电気の調達にかかるコストの変動を电気料金に反映させることです。楽天でんきなどが採用しています。

独自調整額も、燃料费调整额と同様に毎月単価が変動することから、料金表には記載されていません。

また、これらの独自調整額は、燃料费调整额よりも単価が高くなる傾向があります。

また、シン?エナジーや贬罢叠エナジーのように、「燃料费调整额」だけでなく独自の調整額も追加して、二重に燃料コストを請求している电力会社もあります。

たとえ料金表に載っている「基本料金」「电力量料金」の単価が安くても、独自調整額を合算すると电気代が大幅に高くなる可能性が高いため、独自調整額のあるプランには注意が必要です。

最低契約期间?解約金に注意する

电気料金プランの中には「最低契約期间」や「解約金」を設定しているプランもあります。

电力会社の乗り換えで解約が必要になった際に、余分な出費が出ないよう契約前に必ず確認しておきましょう。

セレクトラでは、「最低契約期间」「解約金」がある电力会社については、その条件を必ず明記しています。

? ここまで見ても不安な方は、「関東?東京のおすすめ电力会社5社」から目的に合った电力会社を選ぶことで电気代を節約できます。

関東?東京でおすすめの电力会社5社

関东?东京の新电力の契约【よくある质问】

関東?東京で新電力と电気契約を結ぶ際に、よく聞かれる疑問について回答します。

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